Hello ! J’espère que tu vas bien ! Aujourd’hui, on se retrouve pour parler de la méthode Fit Your Dreams de ma copine Leona… Oui, je sais, sur Facebook, je t’avais annoncé que ce serait un article sur comment continuer à courir (et à garder la motivation pour aller courir) en automne et en hiver… Sauf que les photos ne sont pas prêtes ;-). Alors, à la place, je te parlerais de Leona et de son ebook… J’espère que tu ne m’en veux pas de ce changement de programme 😉

Comme tu le sais peut-être, j’aime beaucoup le travail et le mode de pensée de Leona. J’avais d’ailleurs déjà rédigé deux articles à son sujet : dans le premier, elle était citée comme l’une de mes sources d’inspiration, et dans le second, Fit Your Dreams sort son e-book, je te présentais son premier e-book. Aujourd’hui, je vais te parler de la Méthode Fit Your Dreams, son second e-book, résultat d’un travail titanesque, dont je suis absolument fan ! Quoique je ne vais peut-être pas utilisé le mot « fan », j’ai l’impression de faire un mauvais remake du reportage sur les blogueuses de Sept à Huit passé dimanche dernier et dans lequel je figure…

METHODE FIT YOUR DREAMS : UN LEITMOTIV

Le blog de Leona porte bien son nom… Fit Your Dreams… Ou Soyez à la hauteur de vos rêves ! Leona a vraiment pour but de t’aider à t’accomplir, à réaliser que tu peux le faire… Et cette façon de penser me parle énormément. C’est d’ailleurs ce que j’essaie de te transmettre via mes articles. Leona est le level au-dessus…

Sa méthode Fit Your Dreams a pour but de t’aider à te reprendre en main en mettant en place de bonnes habitudes sur 12 semaines. Pourquoi 12 ? Tout simplement, parce que c’est le temps dont tu as besoin pour intégrer une nouvelle routine. Leona veut t’aider à créer TA routine du bonheur…

  Leona est un brin de femme ultra souriante et ultra dynamique qui t’accompagnera sur le chemin du bonheur.. Je sais, cela peut faire gnangnan dit comme ça, mais c’est totalement vrai ! Sa méthode n’est juste un programme sportif, mais bien un programme de développement personnel. Elle est basée sur trois piliers : la nutrition, le sport et le développement personnel.

METHODE FIT YOUR DREAMS : COMMENT  FONCTIONNE-T-ELLE ?

En fait, c’est assez simple ! Chaque semaine, tu auras un nouveau challenge visant à t’aider à mettre en place une nouvelle bonne habitude et ce de manière durable. L’objectif ici est vraiment de te donner toutes les clés pour devenir le propre acteur de ta vie et non un simple spectateur.

« Fit », « Eat » « Dream », trois mots, trois piliers de la méthode Fit Your Dreams. Avec Leona, nous voulons te donner la force de t’assumer, de reprendre confiance en toi et surtout de réaliser tes rêves. Comme elle, je suis persuadée qu’une meilleur estime de soi passe par le sport. Si tu as lu mon article sur mes débuts en tant que runneuse, tu comprendras pourquoi 😉 Le sport te permet de te rendre compte de tout ce que tu es capable de faire pour peu que tu t’en donnes les moyens…

Je vais laisser Leona te présenter sa méthode Fit Your Dreams en vidéo :

METHODE FIT YOUR DREAMS : CE QUE J’EN PENSE

Bon, maintenant ce qui t’intéresse maintenant, c’est de savoir ce que j’en ai pensé… Pas de mystère à faire ! J’ai adoré cet e-book, vraiment très bien et très travaillé. Les 20 recettes proposées me font saliver d’avance. Je n’ai qu’une hâte, c’est de les tester ! En fait, cet e-book est tombé au bon moment. Comme tu le sais, suite aux 20 km de Paris qui ne sont pas passés comme je l’aurais voulu, j’ai eu un coup de mou… Beaucoup de fatigue, beaucoup de doutes et absolument aucune envie de me bouger… C’était exactement ce qu’il me fallait pour me ressaisir !

Je suis d’ailleurs à la semaine 1 de la méthode Fit Your Dreams avec comme challenge, s’organiser… Je ressors mes petits cahiers et mes petits plannings pour retrouver mon efficacité et surtout me dégager le temps nécessaire pour tout faire… À la fin, tu as même un code pour obtenir des réductions avec la marque partenaire de Leona : Lorna Jane… Mais promis maman, je n’ai pas craqué ! J’attends que l’on m’offre une tenue à la place de dépenser mes sous 😉 #blogueusevénale #ironie

La méthode Fit Your Dreams, c’est aussi un posdcast, des playlists (motivation, méditation, cuisine…), un challenge gainage, un circuit full body et une mine d’or de conseils !

METHODE FIT YOUR DREAMS : CONCOURS ET CODE PROMO

Concours ! Le mot magique ! Oui, avec Leona, nous te proposons de gagner ta méthode Fit Your Dreams. Pour cela, rendez-vous sur Instagram où il faudra :

• – être abonné(e) à mon compte Margaux Lifestyle et celui de Leona, Fit Your Dreams,
• – reposter la photo ci-dessous avec le hastag #MARGAUXxFYD et en m’expliquant quel est le rêve que tu aimerais voir se concrétiser…

Parce que Fit Your Dreams ! 😉 Je lance le concours lundi 07 Novembre à midi et il se termine exactement 4 semaines plus tard le 5 Décembre à midi… Je tirerais au sort le ou la gagnante.

Si tu n’es malheureusement pas tiré(e) au sort ou si tu n’as pas Instagram, j’ai quand même une bonne nouvelle pour toi : un codo promo ! Avec MARGAUXxFYD, la méthode Fit Your Dreams passe à 14.90 € au lieu de 19.90€. Si tu es intéressé(e), c’est par ici -> La Méthode Fit Your Dreams Par Leona Reading !

Alors n’oublie pas… Fit Your Dreams !!!! 😉

Margaux Lifestyle