Les meilleures crèmes de jour pour les sportives
Entre la transpiration, la pollution ou les rayons nocifs du soleil, notre peau est mise à rude épreuve à chaque entraînement. Il est essentiel de prendre soin de ta peau après avoir fait du sport. Et la crème de jour est une étape incontournable. Je te propose de découvrir les 5 meilleures crèmes de jour pour les sportives.
Sommaire
Entre la transpiration, la pollution ou les rayons nocifs du soleil, notre peau est mise à rude épreuve à chaque entraînement. Si tu as lu mon précédent article, tu sais déjà à quel point il est crucial de prendre soin de ta peau après avoir fait du sport.
Aujourd’hui, on va aller encore plus loin. Il est temps de se pencher sur un élément essentiel : la crème de jour. Parce que, soyons honnêtes, notre peau mérite bien plus qu’une simple hydratation basique, surtout après avoir affronté les poids, les kilomètres ou tout autre défi que tu t’es lancé.
Dans cet article, je vais te présenter les 5 meilleures crèmes de jour spécialement choisies pour toi sur Nocibé. De la protection solaire qui défie les rayons UV aux textures légères conçues pour s’adapter à ton rythme effréné, chaque crème a été sélectionnée avec soin pour compléter ta routine et te permettre de briller.
Comment choisir sa crème de jour quand on fait du sport ?
Choisir la crème de jour idéale est une étape cruciale pour assurer la santé et l’éclat de ta peau. Et ce, d’autant plus après des sessions d’entraînement intenses. Voici quelques critères essentiels à prendre en compte lors de la sélection de ta crème de jour :
- Protection Solaire (SPF) : La protection solaire est un indispensable. Dès l’instant où tu sors de chez toi, pour faire du sport ou non. C’est ton meilleur allié pour avoir une belle peau et prévenir les dommages cutanés à long terme. Opte pour une crème de jour avec un SPF30 ou plus, pour te protéger des rayons UV nocifs.
- Hydratation : Après un entraînement, ta peau a besoin d’une dose d’hydratation. Choisis une crème de jour qui offre une hydratation intense pour rétablir l’équilibre hydrique de ta peau. Les ingrédients tels que l’acide hyaluronique, la glycérine ou les céramides sont des alliés pour conserver une peau souple et nourrie.
- Texture Légère et Absorption Rapide : La dernière chose que tu veux après t’être dépassée à la salle de sport, c’est une crème qui laisse une sensation de lourdeur. Opte pour une texture légère qui s’applique facilement et qui est absorbée rapidement. Cela te permettra de te sentir fraîche sans compromettre l’efficacité de la crème.
- Résistance à l’Eau : Pour les sportives, la résistance à l’eau est un critère essentiel. Que tu sues abondamment pendant l’exercice ou que tu pratiques des activités aquatiques, une crème de jour résistante à l’eau assurera une protection constante.
- Adaptation aux Différents Types de Peau : Chaque peau est unique. Choisis une crème de jour adaptée à ton type de peau, que tu aies une peau sèche, mixte, grasse ou sensible.
5 crèmes de jour pour les sportives !
The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
Bien qu’il s’agisse d’une formulation hydratante, et non spécifiquement d’une crème de jour, la crème The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA peut être utilisée en tant que telle. C’est personnellement ce que je fais. J’adore sa texture ultra légère !
Elle contient des facteurs naturels d’hydratation qui aident à maintenir l’équilibre hydrique de la peau, mais également de l’acide hyaluronique. Il s’agit d’un ingrédient hydratant connu pour sa capacité à retenir l’eau. Il contribue à maintenir la peau hydratée et à améliorer sa souplesse de la peau.
J’adore sa texture ultra légère ! Ce qui la rend confortable à porter, même pendant des activités physiques. De plus, elle a été conçue pour être absorbée rapidement par la peau, évitant ainsi les résidus collants.
The Ordinary est connu pour ses formulations simples et transparentes. Cette crème ne contient pas d’ingrédients superflus, ce qui peut être un avantage pour ceux qui préfèrent des produits avec une liste d’ingrédients plus courte.
Seul bémol : cette crème ne contient pas de protection solaire.
La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 60
La crème La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 60 fait partie des crèmes de jour incontournables pour les sportives. Sa protection solaire élevée (SPF 60) offre une défense robuste contre les rayons UV nocifs du soleil.
On adore sa texture légère, son absorption rapide et sa formule résistante à l’eau. Ce qui en fait un choix idéal pour les sportives qui transpirent pendant l’exercice ou qui pratiquent des activités aquatiques.
La Roche-Posay est une marque réputée pour ses produits adaptés aux peaux sensibles. La crème Anthelios Melt-in Milk Sunscreen convient parfaitement aux personnes ayant une peau sensible. Ce qui minimise ainsi les risques d’irritation, d’allergies ou d’inconfort cutané.
Clinique Pep-Start HydroBlur Moisturizer
La crème Clinique Pep-Start HydroBlur Moisturizer offre une hydratation tout en matifiant la peau. Cela peut être bénéfique pour les sportives qui veulent maintenir leur peau hydratée sans avoir une sensation de brillance, surtout après l’effort physique. Cette crème hydratante a une texture légère qui facilite son application et son absorption rapide.
De plus, sa formule peut aider à flouter visuellement les imperfections de la peau et à resserrer les pores. Mais surtout à contrôler l’excès de sébum. En effet, la crème Clinique Pep-Start HydroBlur Moisturizer a été spécifiquement conçue pour les peaux mixtes à grasses. Les peaux sensibles vont également l’adorer !
CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion SPF 30
CeraVe est une marque qui est souvent recommandée par les dermatologues en raison de ses formulations douces et de ses ingrédients bénéfiques pour la peau. Les sportives vont l’adorer !
La formule de la crème CeraVe AM est conçue pour offrir une hydratation continue tout au long de la journée. La technologie à libération prolongée de cette crème garantit une diffusion progressive des ingrédients hydratants sur la peau. Ce qui assure une hydratation durable même dans des conditions d’activité physique intense.
Les céramides présents dans la formule aident à renforcer la barrière cutanée, contribuant à maintenir l’intégrité de la peau. La formule non comédogène de cette crème de jour évite d’obstruer les pores. Cela réduit le risque d’éruptions cutanées et d’irritations.
De plus, la crème CeraVe AM offre une protection solaire avec un SPF 30, ce qui est essentiel pour protéger la peau des rayons UV nocifs pendant les activités en extérieur.
Olay Total Effects 7-in-1 Anti-Aging Moisturizer SPF 30
La crème Olay Total Effects offre une hydratation intense. Ce qui peut être bénéfique après une séance d’entraînement intense où la peau peut avoir perdu de l’humidité.
Cette crème offre plusieurs avantages anti-âge, tels que la réduction des rides, l’amélioration de l’élasticité de la peau et la diminution des taches pigmentaires. Sa texture légère facilite son application et son absorption rapide.
En plus de l’hydratation et de bienfaits anti-âge, cette crème offre une polyvalence en incluant une protection solaire. Cela peut simplifier ta routine de soins visage si tu préfères un produit tout-en-un.
En effet, la présence d’un SPF 30 dans cette crème est un avantage important pour les sportives. La protection solaire est cruciale, surtout pendant les activités en extérieur, et le SPF 30 offre une bonne défense contre les rayons UV.
Conclusion : Le choix de sa crème de jour quand on fait du sport
Le choix de la crème de jour parfaite est bien plus qu’une simple étape de ta routine de soins. En privilégiant une crème avec une protection solaire adéquate, une hydratation intense, une texture légère et une résistance à l’eau, tu offres à ta peau le traitement VIP qu’elle mérite.
Adaptée à ton type de peau spécifique, la crème de jour parfaite devient une alliée essentielle, te permettant de briller autant dans la salle de sport que dans ta routine beauté. Prends soin de ta peau avec la même détermination que tu mets dans tes entraînements, et tu récolteras les bienfaits d’une peau rayonnante et pleine de vitalité.
Tu sais maintenant tout ce qu'il y a savoir sur les crèmes de jour !
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